在2018年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1776 千卡
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脂肪: 65.24克 | 蛋白质: 91.76克 | 碳水物: 207.77克.
午餐: Lacta Bombom Ouro Branco, Italac Leite em Pó Integral, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. 晚餐: Pudim de Leite Condensado, Pipoca Branca (em Óleo), Arroz Branco (Cozido), Rabada, Tacacá, Habib's Pizza de Calabresa, Kibon Picolé Chicabon, Frutos de Goiás Picolé de Morango. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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