在2018年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1530 千卡
|
脂肪: 76.02克 | 蛋白质: 102.35克 | 碳水物: 113.22克.
早餐: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Картофельное Пюре, Яичный Омлет. 午餐: Чай, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. 晚餐: Greenfield Чай Черный, Овсяные Отруби, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Творожная Запеканка, Банан. 小食/其他: Клубника, Творожная Запеканка, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Кофе, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|