在2018年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1626 千卡
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脂肪: 72.75克 | 蛋白质: 92.03克 | 碳水物: 151.21克.
早餐: Eurospin Gallette di Farro, Puglia Sapori Tarallini, Zappalà Scamorza Bianca, Vicenzi Ciambelle con Gocce di Cioccolato, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. 午餐: Lonza di Maiale (Filetto), Zappalà Scamorza Bianca. 小食/其他: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Farina 00, Puglia Sapori Tarallini, Tre Mulini Choco Rice, Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla, Anguria. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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