在2017年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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701 千卡
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脂肪: 44.65克 | 蛋白质: 51.55克 | 碳水物: 23.59克.
早餐: Marita Café Marita, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido. 午餐: Marita Café Marita, Ovo Cozido, Requeijão, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Banana Prata, Bacon (Curado, Frito, Cozido). 晚餐: Kefir de Leite. 更多的......
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