在2018年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
73 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1031 千卡
|
脂肪: 24.02克 | 蛋白质: 75.77克 | 碳水物: 126.01克.
早餐: Чай с Лимоном, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Куриный Суп. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Домик в деревне Снежок 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|