在2018年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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812 千卡
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脂肪: 28.63克 | 蛋白质: 51.43克 | 碳水物: 90.57克.
午餐: Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Rye Bread. 晚餐: Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Pure Heart Seedless Watermelon, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). 小食/其他: Fairlife Fat Free Milk, General Mills Multi Grain Cheerios. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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