在2018年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1645 千卡
|
脂肪: 59.35克 | 蛋白质: 79.79克 | 碳水物: 201.13克.
早餐: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Брест Литовск Молоко 3,6%, Перекресток Варенье Малиновое, Активиа Термостатная. 午餐: Голени Запечённые в Духовке, Увелка Гречка в Пакетиках. 晚餐: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Домик в деревне Творог 5,5%. 小食/其他: Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чай с Лимоном, Хрустим Крекер. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|