在2018年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.8 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1439 千卡
|
脂肪: 58.51克 | 蛋白质: 92.57克 | 碳水物: 105.62克.
早餐: Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Куриные Грудки (Запеченые), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой). 午餐: Sheridan's Ликер, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. 晚餐: Помидоры, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Брокколи. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2.5%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Огурец (с Кожурой), Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|