在2018年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.2 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 44.20克 | 蛋白质: 110.63克 | 碳水物: 123.80克.
早餐: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. 午餐: Простоквашино Сметана 10%, Цветная Капуста, Минтай Жареный, Рыбный Суп. 晚餐: Dopdrops Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Минтай Жареный. 小食/其他: Лента Яблоко Гренни Смит. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|