在2018年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1407 千卡
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脂肪: 16.02克 | 蛋白质: 151.56克 | 碳水物: 119.31克.
早餐: Rocka Nutrition Schmale Schulter's Pudding Oats, Rocka Nutrition Smacktastic Cream Kiddy Schoko, Frisch Gepresster Orangensaft, DM Bio Reis Chia Drink, Kaffee, Magerquark, Gymqueen Flavour Powder. 午餐: Grenade Carb Killa Cookies And Cream. 晚餐: Gymqueen Flavour Powder, ESN Micellar Casein - Chocolate, Milbona Magerquark. 小食/其他: Bier, Süßkirschen, Koawach Wach-Kakao Klassik, Red Bull Sugarfree Energy Drink. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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 评论
2018年05月31日 会员：: Luise Freiheit
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Guten Morgen und wieder die richtige Richtung
2018年05月31日 会员：: Backelfe
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Guten morgen! Einen schönen Tag und eine gute fährst später! 🙋♀️
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Danke an alle. @esche: ich Suchti bin noch im Fitti, dann gegen 11 Uhr geht's auf die Bahn 👍
2018年05月31日 会员：: Nizzy1988
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Guten Morgen und einen schönen Tag und cooler grüner Pfeil ;)
2018年05月31日 会员：: Gemella2005
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Guten Morgen Du HÜBSCHE 😃
2018年05月31日 会员：: RUNTASTIC A.T.
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Guten Morgen und einen schönen Tag 😊
2018年05月31日 会员：: Strahlauge
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