在2018年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1115 千卡
|
脂肪: 48.89克 | 蛋白质: 75.07克 | 碳水物: 99.29克.
早餐: Миндаль, Bonfesto Рикотта Лайт, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. 午餐: Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Куриная Грудка Отварная, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. 晚餐: Куриная Отбивная. 小食/其他: Волжские Просторы Сметана 20%, Диетическая Творожная Запеканка. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|