在2018年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1865 千卡
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脂肪: 79.07克 | 蛋白质: 97.03克 | 碳水物: 191.38克.
早餐: Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Light Confitures, Kraft Philadelphia Light Nature, Lidl Saumon Fumé, Pain Grillé Multigrain. 午餐: Auchan Marbré au Chocolat, Auchan Fromage Frais 0%, Tomates, Sucrine, Concombre (avec Peau), Le Gaulois Haché de Poulet, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). 晚餐: LU Cracotte Multi Granen, Terrine de Poisson. 小食/其他: Auchan Marbré au Chocolat, Café. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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