在2018年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
106 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2050 千卡
|
脂肪: 93.43克 | 蛋白质: 93.80克 | 碳水物: 208.64克.
早餐: Поджаренный Белый Хлеб, Швейцарский Сыр, Манная Каша на Молоке, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Чай. 午餐: Бабаевский Шоколад Горький, Чай, Азбука Вкуса Филе Индейки с Овощами по-Провансальски, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. 晚餐: Добрый Сок Томатный, Чай, Гречка Отварная, Бериложка Макароны по-Флотски, Bebivita Овощной Суп с Индейкой. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|