|
😐
|
78.9 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1738 千卡
|
脂肪: 51.76克 | 蛋白质: 159.76克 | 碳水物: 162.56克.
早餐: Чай с Молоком, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Овсяноблин. 午餐: Фасоль Стручковая, Куриное Филе Вареное. 晚餐: Чай с Медом, Огурец (с Кожурой), SK Тунец Кусочками Натуральный, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Чай с Молоком. 小食/其他: Vegan Food Печенье Шоколадное, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Грейпфрут, Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|