在2018年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.7 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 35.00克 | 蛋白质: 61.03克 | 碳水物: 185.67克.
早餐: Яйцо, Яблоко, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". 午餐: Говядина Отварная, Картошка Вареная. 晚餐: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. 小食/其他: Виноград, Виноград, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Хлопья Organic Breakfast . 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|