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D-2. 으아아 끝이보인다!! 점점 체중에 미련을 버리게된다는..복근만 선명해지고 더이상 안빠졌으면 좋겠다ㅠㅠ
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51.8 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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841 千卡
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脂肪: 29.13克 | 蛋白质: 92.13克 | 碳水物: 54.53克.
早餐: 단호박찜, 맥반석 구운계란, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 푸룬, 아메리카노. 午餐: 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 양배추, 군고구마, 맥반석 구운계란. 晚餐: 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 맥반석 구운계란, 단호박찜. 小食/其他: 맥반석 구운계란, 군고구마, Green Nut 매일매일 건강채움. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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