在2018年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
100 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2677 千卡
|
脂肪: 131.73克 | 蛋白质: 92.35克 | 碳水物: 279.82克.
早餐: Ispanaklı Börek, Otlu Peynir, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. 午餐: Zeytin, Bazlama, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. 晚餐: Bulgur Pilavı, Karnıyarık, Ülker Pötibör Bisküvi, Pide Ekmeği, Şehriye Çorbası. 小食/其他: Tadım Çekirdek, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Karpuz. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|