在2018年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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56.6 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 14.49克 | 蛋白质: 58.80克 | 碳水物: 104.20克.
早餐: Овсяноблин, Банан, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Белая Долина Творог 0%. 小食/其他: Ашан Зефир Ванильный. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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