在2012年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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94.8 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1644 千卡
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脂肪: 83.90克 | 蛋白质: 64.43克 | 碳水物: 157.38克.
早餐: Vetekaka, Rökt Skinkpålägg, Lätt&Lagom 400G, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Mellanmjölk. 晚餐: Taco eller Tostada med Nötkött, Ost och Sallad, Tacoskal (Ugnsbakade), Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. 小食/其他: Multivitamindryck, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Mellanmjölk, Te (Bryggt), Mellanmjölk. 更多的......
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稳定体重
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