在2018年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 130.47克 | 蛋白质: 48.13克 | 碳水物: 4.04克.
早餐: Кокосовое Масло. 午餐: Виткоко Кокосовое Масло Extra Virgin, Новая Одесса 25. Сыр Российский 50% , Яготинский Масло 82,5%, Вареное Яйцо. 晚餐: Billa Сыр Российский 50%, Яготинский Масло 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. 更多的......
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一星期增加2.9 公斤
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