|
-0,2 какой-то очень маленький отвес 🤔
|
100.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1522 千卡
|
脂肪: 85.35克 | 蛋白质: 122.20克 | 碳水物: 70.28克.
早餐: Жареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Бурятхлебпром Хлеб Тонус. 午餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные). 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|