在2018年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1243 千卡
|
脂肪: 50.10克 | 蛋白质: 50.66克 | 碳水物: 125.53克.
早餐: Сосиски Молочные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Дружба Сыр Плавленый, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. 午餐: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Снежок Снежок. 晚餐: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Куриные Голени с Кожей, Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|