在2018年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1351 千卡
|
脂肪: 33.08克 | 蛋白质: 52.45克 | 碳水物: 109.20克.
早餐: Творог 5%, Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Пицца Домашняя, Коньяк. 小食/其他: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|