在2018年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1150 千卡
|
脂肪: 57.07克 | 蛋白质: 91.84克 | 碳水物: 69.18克.
早餐: Березка Сыр Полесский 30%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Блин 30,05. 午餐: ABC Хрен Столовый со Свеклой, Говядина Постная, Щавелевый Суп. 晚餐: Савушкин Хуторок Творог 5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. 小食/其他: Молоколамск Йогурт без Сахара 2,5%, Магнит Грейпфрут. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|