在2018年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1245 千卡
|
脂肪: 30.78克 | 蛋白质: 99.79克 | 碳水物: 146.31克.
早餐: Горбуша Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Кофе с Молоком, Щелковохлеб Батон Щелковский. 午餐: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. 晚餐: Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Мёд. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Красная Цена Абрикос Сушеный. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|
|
|