在2018年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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75.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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876 千卡
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脂肪: 47.97克 | 蛋白质: 41.60克 | 碳水物: 73.74克.
早餐: Café Expresso, Magitlec Pipoca Doce, Piraquê Recheado Abacaxi. 午餐: Alface, Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Ovo Frito sem Gordura, Chuchu. 晚餐: Banana Nanica, Menina Leite de Coco, Abacate, Pepino (Descascado). 小食/其他: Café Brasileiro Café, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Fresco , Regina Queijo Coalho Espeto. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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