在2012年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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103.0 公斤
最近减少: 42.6 公斤.
还有: 37.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1183 千卡
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脂肪: 67.22克 | 蛋白质: 91.30克 | 碳水物: 53.87克.
早餐: Egg, Sugar Free French Vanilla Creamer, truvia - nature's calorie-free sweetener (40 3.5g packets), Coffee (Brewed From Grounds), Veggie Breakfast Sausage Patties. 午餐: Light Ranch Dressing, Tomatoes, salsa, Cheddar Cheese, Cos or Romaine Lettuce. 晚餐: Chicken Breast, Cheddar Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, All Natural Chunky Salsa (Mild), Light Ranch Dressing, Boiled Egg. 小食/其他: blue bunny sweet freedom. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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