在2018年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.1 公斤
最近减少: 30.9 公斤.
还有: 38.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1160 千卡
|
脂肪: 42.30克 | 蛋白质: 71.29克 | 碳水物: 127.61克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Хлебец, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. 午餐: Куриные Котлеты на Пару, Соевый Соус, Гречка Отварная. 晚餐: Кефир 2,5%, Творог 5%. 小食/其他: Куриные Котлеты на Пару, Здоровый Стиль Хлебец, Кофе, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|