在2018年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1495 千卡
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脂肪: 34.69克 | 蛋白质: 104.16克 | 碳水物: 204.03克.
早餐: Krakus Kiełbasa Żywiecka, Pomidory, Lidl Bułka z Dynią, Kawa z Mlekiem i Cukrem. 午餐: Koktajl Truskawkowy, Truskawki. 晚餐: Pestki Dyni, Kiwi, Kaufland Pomidor, Zott Mozzarella, Polędwiczka Wieprzowa, Biedronka Mix Sałat z Rukolą . 小食/其他: Zott Ser Twarogowy Chudy, Chleb Razowy, Kawa, Granola, Zott Jogurt Naturalny bez Laktozy, Truskawki. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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