在2018年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 55.03克 | 蛋白质: 39.61克 | 碳水物: 91.37克.
早餐: Bakwan, Keripik Pisang, Monde Butter Cookies. 晚餐: Singkong Goreng, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Sambal Goreng, Singkong, Tomat Merah, Telur Rebus, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar). 更多的......
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2513 千卡
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运动:
自行车 (骑车) - 30 分钟, 健身 - 2 小时 和 5 分钟, 休息 - 14 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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