在2018年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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45 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 40.21克 | 蛋白质: 54.09克 | 碳水物: 109.11克.
早餐: Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяноблин. 午餐: Мясновъ Сметанный Десерт Шоколадный, SPAR Штрудель с Творогом и Изюмом, Борщ. 晚餐: Хлеб Черный, Салат Овощной, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант . 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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