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Lully Cardoso的日记, 2018年05月29日

在2018年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
67.4 公斤 最近减少: 11.9 公斤.    还有: 7.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月29日:
1375 千卡 脂肪: 85.28克 | 蛋白质: 78.60克 | 碳水物: 74.72克.   午餐: Queijo Parmesão (Duro), Queijo Gorgonzola, Peito de Frango, Brasfrut Polpa de Cupuaçu Integral, Salada Verde Mista, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeitonas Verdes, Tomates. 晚餐: Pão de Amêndoas, Requeijão, Peito de Frango. 小食/其他: Kibon Magnum Crème Brûlée, Chokito Chokito, Castanhas-do-Pará, Danubio Queijo Processado UHT, Tangerinas. 更多的......
80 千卡 运动: Trab. - 30 分钟, Google Fit - 23 小时 和 30 分钟. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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Lully Cardoso的体重历史


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