在2018年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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105.4 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 35.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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713 千卡
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脂肪: 41.55克 | 蛋白质: 48.05克 | 碳水物: 43.30克.
早餐: Vitamina de Abacate. 午餐: Alface, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz de Couve Flor. 晚餐: Scala Queijo Prato, Crepioca. 小食/其他: Mexerica. 更多的......
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一个星期减少37.3 公斤
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