在2018年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1014 千卡
|
脂肪: 33.24克 | 蛋白质: 64.06克 | 碳水物: 122.03克.
早餐: Шампиньоны, Кофе с Молоком, Яичница, Картофель Отварной. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Гороховая Каша, Простоквашино Кефир 3,2%. 小食/其他: Rich Вишневый Сок, Банан. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|