在2018年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 47.23克 | 蛋白质: 98.53克 | 碳水物: 100.30克.
早餐: Яблоко Голден, Клубника, Черешня, Финик, Персики, Kaanlar Lor Peyniri, Йогурт Домашний, Сухие Семена Чиа. 午餐: Колбаса Домашняя, Нут (Вареный), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры. 晚餐: Куриная Грудка на Пару. 小食/其他: Персики, Сыр Mis Light. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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