在2018年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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934 千卡
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脂肪: 39.67克 | 蛋白质: 49.13克 | 碳水物: 99.80克.
早餐: Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nescafé Café . 午餐: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Frambuesas, Moras, Roncero Queso Tierno Light, Ligeresa Mayonesa, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry, Serrano Cabeza de Jabali, Lidl Pan de Centeno. 晚餐: Sandía, Naranjas, Queso Añejo, Huevo, Ajo, Eroski Seta Shiitake, Carrefour Espárragos Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen. 小食/其他: Té Rojo, Smint Mints. 更多的......
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208 千卡
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运动:
自行车 (骑车) - 17 分钟, 振动运动机 - 3 分钟, 举重锻炼（中等的） - 2 分钟, Apple Health - 23 小时 和 38 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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