在2018年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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49.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 54.19克 | 蛋白质: 74.21克 | 碳水物: 105.69克.
早餐: Помидоры, Смак Хлеб Таежный, Galbani Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. 午餐: Булгур (Вареный), Утиное Мясо. 晚餐: SPAR Овощная Нарезка, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Печеные Овощи. 小食/其他: Grow Food Сметанный Соус, Избенка Сыр Адыгейский, Фалафель, Яблоко, Нектарин, Капучино. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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