Guten morgen meine Lieben immer diese Berg ⛰ und Tal Fährt hoch und runter 🤣😊
|
87.6 公斤
最近减少: 29.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1116 千卡
|
脂肪: 41.58克 | 蛋白质: 85.72克 | 碳水物: 100.52克.
早餐: Sodexo Mettbrötchen. 午餐: Albhof Fadennudeln, Kania Hühner-Brühe. 晚餐: Pflücksalat, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Guten Morgen, sonst wäre es ja nicht spannend 😂. Hab einen schönen Tag 🌺☕
|
|
|