在2018年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1820 千卡
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脂肪: 40.19克 | 蛋白质: 87.18克 | 碳水物: 269.83克.
早餐: Damiano Pistacchi Sgusciati, Cuor di Miele Miele di Bosco Bio, Vivoo Granella di Cacao Crudo Biologico, Terraepane Latte Soia Light Bio, Kiwi, Demeter Bio-Pappa Sil con Lamponi. 午餐: Come Una Volta Peperoni Grigliati, Ghezzi Cuore Filetto Baccalà Ammollato, Agazan Olio Extra Vergine Oliva Taggiasche Sil, Granoro Pasta di Semola di Grano e Orzo. 晚餐: Agazan Olio Extra Vergine Oliva Taggiasche Sil, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Esselunga Bio Pisellini Primizia, Mamma Emma Gnocchetti con Farina Integrale. 小食/其他: Scotti Risette Integrali Fibra Più Fibra, Pesca Noce, Gemme Bio Mandorle Sgusciate, Chiquita Banana, Danone Skyr Bianco Naturale 0%, Cantalupo (Melone). 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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