|
🙈🙉 Воооот он))) новый десяток)))) первая цифра 6!!!!
|
69.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1092 千卡
|
脂肪: 40.47克 | 蛋白质: 56.50克 | 碳水物: 134.19克.
早餐: Кофе с Молоком, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Огурец (с Кожурой), Гречка, Холодец из Курицы. 晚餐: Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Клубника. 小食/其他: Хлеб 8 Злаков, Сыр Домашний, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|