在2018年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
995 千卡
|
脂肪: 41.96克 | 蛋白质: 53.01克 | 碳水物: 102.48克.
早餐: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Кофе, АМА Творожное Кольцо. 午餐: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Помидоры. 晚餐: МЖК Горчица Столичная, Сельдерей, Говядина Отварная, Актуаль Сыворотка+Сок. 小食/其他: Говядина Отварная, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|