在2018年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1275 千卡
|
脂肪: 62.40克 | 蛋白质: 64.75克 | 碳水物: 112.39克.
早餐: Ратимир Колбаса Докторская, Сахар, Чай с Лимоном, Владхлеб Подольский Хлеб, Элефант Куриный Рулет Запеченный, Сыр Российский. 午餐: Куриные Крылышки с Кожей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Гринагро Кефир 1%, Владхлеб Подольский Хлеб, Ратимир Колбаса Докторская. 小食/其他: Активия Йогурт Питьевой Ананас, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|