在2018年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 17.88克 | 蛋白质: 142.48克 | 碳水物: 151.86克.
早餐: Anacardi, Fage Fruyo 0% Mango, Pam Panorama Corn Flakes. 午餐: Kiwi, Insalata Mista Verde, Pam Panorama Filetti di Merluzzo Sudafricano, Wasa Integrale. 晚餐: Asparagi Cotti (da Freschi), Fesa di Tacchino, Wasa Integrale. 小食/其他: Xcore N.o. Shox, Kiwi, Eurospin Mandorle Sgusciate, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Prozis Zero Snack Cookies & Cream. 更多的......
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一个星期减少30.1 公斤
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