在2018年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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94.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1795 千卡
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脂肪: 45.03克 | 蛋白质: 112.31克 | 碳水物: 244.11克.
早餐: Miel, Pomelo Rosado, CasanCrem CasanCrem Light, Villares Nat - Semillas de Chia, La Serenísima Leche Descremada, Fargo Salvado Doble Dietético, ENA Whey Protein (30g). 午餐: Peras, Canelones. 晚餐: Clara de Huevo, Mandarinas, Gentech Ironbar (46G), Ensure Ensure. 小食/其他: Nestlé Cereal Fitness Fruits, Nat Nueces, Almendras, Ciruelas Deshidratadas, Ser Yogurt Colchón Frutilla. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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