在2018年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.9 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 32.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1399 千卡
|
脂肪: 58.11克 | 蛋白质: 43.02克 | 碳水物: 177.91克.
早餐: Butter , McDonald's Hotcake Syrup, McDonald's Hot Cakes. 午餐: Unsweetened Iced Tea, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Jason's Deli Sliced Avocado, Kroger Deli Style Smoked Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. 晚餐: Daisy Sour Cream, Guacamole, Maple Grove Farms Fat Free Wasabi Dijon Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Mexican Lasagna. 小食/其他: Santitas White Corn Tortilla Chips. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|