在2018年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1530 千卡
|
脂肪: 41.71克 | 蛋白质: 63.65克 | 碳水物: 227.13克.
早餐: Nestlé Chamyto, Plátano Maduro. 午餐: CCU Kem Piña, Chacarero. 晚餐: Lasaña de Carne. 小食/其他: Artesanatta Chilenitos, Lagos Del Sur Alfajor, La Piara Pasta de Pechuga de Pollo, Ideal Pan de Molde Blanco, Costa Galletas Mantequilla, Costa Galletas Mantequilla, Nescafé Tradición, Café Instantáneo . 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|