在2018年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1157 千卡
|
脂肪: 54.59克 | 蛋白质: 48.36克 | 碳水物: 127.00克.
早餐: Лаваш Армянский, Кофе с Молоком, Голубика, Яичница, Домик в деревне Творог 5,5%. 午餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сметана 15%, Банан, Голубика, Капуста, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Кабачки Жареные, Чай с Лимоном, Простоквашино Кефир 3,2%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|