在2018年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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86.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3168 千卡
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脂肪: 91.16克 | 蛋白质: 186.36克 | 碳水物: 409.07克.
早餐: Goodlife Low Sugar Chocolate Peanut Butter, GB Glace Gräddglass 88, Äggröra. 午餐: Body Science Whey 100, Fria Gluten Free Lussekatter. 晚餐: Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Danpo Kycklinginnerfilé. 小食/其他: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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