在2018年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 55.78克 | 蛋白质: 69.43克 | 碳水物: 120.01克.
早餐: Активия Йогурт Натуральный, Яблоко, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Песочное Печенье, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Суп с Фрикадельками. 晚餐: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Пикша, Сельдь Соленая. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|