在2018年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1669 千卡
|
脂肪: 64.93克 | 蛋白质: 37.88克 | 碳水物: 153.87克.
早餐: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. 午餐: Окраина Колбаса Докторская, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Красные Помидоры, Сосиска в Тесте. 小食/其他: Вино Каберне Совиньон, Варенье, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|